Quelles sont les INFLUENCES de la Sophrologie ?
19 mars 2025 • Histoire de la Sophrologie
Un indice...il y en a 10.
QUAND est née la sophrologie ?
10 mars 2025 • Histoire de la Sophrologie
Réponse A :1960 / Réponse B : 1985 / Réponse C : 2001
L'INTENTION d'un exercice, késako?
L'INTENTION d'une relaxation dynamique, c'est le but qu'on donne à cet exercice. Elle permet de donner du sens au geste et d'en ressentir plus...
Exercice du "KARATE" : comment faire ?
22 février 2025 • Relaxation Dynamique et Sophronisation, Entraînement à la maison
Description "technique" de l'enchaînement